古代人的避暑方法 古人在夏天如何避暑

古代人的避暑方法：从树荫下到冰窖里

古代人没有空调，没有电扇，甚至连冰淇淋都没有。那么，他们是怎么度过炎炎夏日的呢？其实，古人可是有不少“土办法”来避暑的。比如，找个大树底下乘凉，这可是最原始也最环保的避暑方式了。想象一下，古代的街头巷尾，大树底下总是坐满了人，大家摇着蒲扇，聊着天，喝着凉茶，日子过得还挺惬意。

凉茶与冰饮：古代人的“冷饮店”

说到凉茶，这可是古代人夏天必备的饮品。凉茶不仅能解渴，还能清热解毒。古人们还会在凉茶里加入一些草药，比如薄荷、菊花、金银花等，喝起来不仅清凉爽口，还有保健作用。至于冰饮嘛，虽然古代没有冰箱，但聪明的古人会在冬天把冰块储存起来，夏天再拿出来用。有钱人家还会在自家院子里挖个冰窖，专门用来存放冰块。到了夏天，这些冰块就成了宝贝，可以用来做冰镇酸梅汤、冰镇绿豆汤等各种冷饮。

避暑山庄与竹林小院：古人的“度假村”

除了喝凉茶、吃冰饮外，古代的有钱人还会选择去避暑山庄或者竹林小院避暑。这些地方通常位于山清水秀的地方，环境清幽，空气清新。比如清朝的皇帝们就特别喜欢去承德避暑山庄避暑。而普通百姓虽然没有这么豪华的度假村，但也会在自家院子里种上几棵竹子或者搭个凉棚。竹子不仅长得快、遮阳效果好，还能吸收热量、降低周围温度。坐在竹林小院里喝茶聊天、下棋读书也是一件非常惬意的事情。

扇子与蚊帐：古人的“防暑神器”

最后不得不提的是扇子和蚊帐这两样“防暑神器”了。扇子可以说是古代人夏天最常用的工具之一了。无论是文人雅士还是普通百姓都会随身携带一把扇子用来扇风降温或者驱赶蚊虫；而蚊帐则是用来防止蚊虫叮咬的神器了；尤其是在南方地区；蚊虫特别多；如果没有蚊帐的话；晚上根本没法睡觉；所以古人发明了各种材质和款式的蚊帐来应对这个问题；比如纱帐、绸帐等等；既美观又实用；真是一举两得啊！