芒果的坏处 吃芒果好处坏处

芒果的糖分炸弹

芒果是个甜蜜的小恶魔，外表金黄诱人，内里却是糖分炸弹。每次咬下去，仿佛都能听到血糖飙升的声音。对于那些需要控制血糖的人来说，芒果简直就是个甜蜜的陷阱。更别提那些正在减肥的小伙伴了，吃一个芒果，可能就等于吃了好几块巧克力。所以，如果你不想让你的腰围和血糖一起飙升，还是少吃为妙。

过敏者的噩梦

芒果不仅对血糖不友好，对某些人来说，它还是个过敏源。有些人吃了芒果后，嘴巴周围会出现红肿、痒痒的感觉，甚至有些人还会出现更严重的过敏反应。这可不是开玩笑的，毕竟谁也不想因为吃个水果就去医院报到吧？所以，如果你对芒果过敏或者不确定自己是否过敏，最好还是敬而远之。

芒果核的“惊喜”

吃芒果的时候，最让人头疼的就是那个大大的芒果核了。每次咬下去都得小心翼翼，生怕一不小心就咬到那个硬邦邦的家伙。而且，芒果核还特别难处理，切的时候一不小心就会弄得满手都是果汁。更别提那些试图用勺子挖着吃的人了，简直是场灾难。所以，吃芒果不仅是个技术活，还是个体力活。

芒果皮的“毒性”

你以为只要不吃到核就万事大吉了吗？错了！芒果皮也是个大问题。虽然很多人习惯削皮吃芒果，但总有些“勇士”喜欢连皮一起啃。可是你知道吗？芒果皮中含有一种叫做漆酚的物质，这种物质可能会引起皮肤过敏反应。所以，下次吃芒果的时候，还是老老实实削皮吧，别为了省事把自己搞得一身红疹子。

芒果的“黏糊糊”问题

吃完芒果后最让人抓狂的就是那黏糊糊的感觉了。无论是手上、脸上还是衣服上，到处都是黏糊糊的果汁。洗都洗不掉！尤其是夏天穿浅色衣服的时候，简直就是灾难现场。所以，吃芒果前最好准备好湿巾和换洗衣服，不然你可能就得带着一身“果香”出门了。