长期饥饿会引起什么疾病

饿得前胸贴后背，小心胃病找上门

长期饥饿可不是闹着玩的，它会让你的胃像一个空荡荡的仓库，没有东西填充，胃酸就开始捣乱了。胃酸这玩意儿本来是用来消化食物的，但当你饿得久了，它就开始腐蚀你的胃壁，搞得你胃痛、胃酸倒流，甚至可能引发胃溃疡。想象一下，你的胃壁就像一张纸，被酸水泡久了，能不破吗？所以啊，别以为饿一饿能减肥，小心饿出个“铁胃”来。

血糖低到怀疑人生，大脑都要罢工了

长期饥饿还会让你的血糖水平直线下降。血糖可是大脑的“燃料”啊！没有足够的血糖供应，大脑就会开始罢工。你会觉得头晕眼花、注意力不集中、记忆力下降，甚至可能出现昏迷的情况。这可不是开玩笑的！想象一下你在开车或者工作的时候突然脑子一片空白，那可真是“人生如戏”了。所以啊，别为了减肥把自己搞成“低血糖患者”。

免疫力下降，感冒发烧成了家常便饭

长期饥饿还会让你的免疫力大打折扣。你的身体就像一座城堡，免疫力就是城堡的守卫。当你长期饥饿时，守卫们就会因为缺乏能量而变得懒散无力，病毒和细菌就会趁虚而入。你会发现自己动不动就感冒发烧、喉咙痛、浑身无力。这可不是什么好兆头！所以啊，别以为饿一饿能让你变成“钢铁战士”，小心变成“病秧子”。

情绪失控，脾气暴躁像只炸毛的猫

长期饥饿还会影响你的情绪和心理状态。你会变得易怒、焦虑、抑郁、情绪低落。想象一下你像只炸毛的猫一样在家里走来走去，动不动就发脾气。这可不是什么好现象！而且这种情绪失控还会影响你的人际关系和工作效率。所以啊，别为了减肥把自己搞成“情绪炸弹”。