练了3个月提肛运动后

练了3个月提肛运动后

对前列腺好

提肛运动可以增强性功能,但是不会引起腰疼,你的腰疼一定是其他原因.比如肾虚、扭伤、长期受冻、性生活过于频繁或者手淫过频造成,请采纳!

我还真没听说做什么运动会对痔疮有好处.你的问题是微血管破裂,补充一些天然的蛋白质及维生素E.