三年抗疫总结精辟 抗疫精神ppt

我们都是抗疫小能手

三年抗疫，感觉自己从一个小白变成了防疫专家。口罩、消毒液、健康码，这些词儿以前听都没听过，现在闭着眼睛都能背出来。记得刚开始戴口罩那会儿，总觉得呼吸困难，现在倒好，戴久了不戴还觉得少了点啥。消毒液也是，以前只知道洗手要用肥皂，现在家里各种消毒液都有，连手机都要每天擦一擦。健康码更是神奇，绿了开心，红了紧张，简直就是我们的第二张身份证。

生活节奏被打乱

抗疫这三年，生活节奏完全被打乱了。以前周末约朋友出去浪，现在能不出门就不出门。工作也从办公室搬到了家里，感觉自己成了半个自由职业者。视频会议成了家常便饭，连老板的脸都快看腻了。最惨的是那些餐饮店和旅游行业的朋友，生意一落千丈，大家都变成了宅男宅女。不过话说回来，这也让我们学会了自娱自乐的本事，做饭、健身、追剧样样精通。

心理战也是关键

抗疫不仅是身体上的战斗，心理战也是关键。刚开始的时候大家都挺紧张的，新闻里天天播报新增病例和死亡人数，搞得人心惶惶。后来慢慢习惯了这种节奏，心态也平和了不少。朋友圈里有人晒美食、有人晒运动、还有人晒娃，大家都在用自己的方式对抗焦虑。心理医生也成了热门职业，各种线上咨询服务应运而生。总之呢，这场抗疫大战让我们学会了如何在压力下保持冷静和乐观。