负债20万一个普通人该怎么办

面对负债，别慌，先深呼吸

负债20万，听起来像是个天文数字，但别急着把自己吓晕。咱们先冷静下来，深呼吸几下，告诉自己：“这事儿虽然大，但也不是世界末日。”想想看，你平时买个奶茶、吃个火锅都不带眨眼的，现在只是账单大了点而已。重要的是，心态要稳住，别让焦虑把自己搞垮了。

列个清单，搞清楚钱都去哪儿了

接下来，咱们得搞清楚这20万是怎么欠下的。是信用卡刷爆了？还是房贷、车贷压得喘不过气？或者是投资失败、创业失败？不管是什么原因，先列个清单，把每一笔债务都写下来。这样不仅能让你心里有个底，还能帮你理清思路。记住啊，账单虽然多，但咱得一个一个来解决。就像玩游戏一样，先把小怪清了，再打大BOSS。

制定还款计划，别再乱花钱了

有了清单之后，咱们就得制定一个还款计划了。别想着一夜暴富或者天上掉馅饼的事儿，那都是骗人的。咱们得脚踏实地地还钱。首先呢，看看每个月的收入和支出情况，尽量减少不必要的开销。比如少点外卖、少买衣服、少出去浪。然后呢，把省下来的钱优先还那些利息高的债务。这样能减少利息的累积，让你的负担轻一点。记住啊，省钱不是苦行僧生活，只是暂时克制一下自己而已。

找份兼职或副业增加收入

光靠省吃俭用还不够啊！咱们还得想办法增加收入才行。看看有没有什么兼职或者副业可以做做？比如送外卖、做代驾、写文章、拍视频啥的。现在互联网这么发达，机会多得很！只要你肯花时间精力去做事赚钱就行了！当然了！也别太拼把自己累垮了哈！毕竟身体才是革命的本钱嘛！

跟家人朋友聊聊寻求支持

有时候啊！压力太大的时候也可以跟家人朋友聊聊寻求支持嘛！他们可能会给你一些建议或者帮助你度过难关呢！当然了！借钱还是要慎重考虑哈！毕竟谁的钱都不是大风刮来的嘛！如果实在不好意思开口借钱的话也可以考虑一些正规的贷款平台或者银行贷款产品哦！不过一定要仔细阅读条款避免被坑哈！