比喻自身难保还去帮助别人

自己都快淹死了，还想着救别人

有时候，我们就像那些在游泳池里扑腾的人，明明自己都快沉下去了，却还想着去救旁边那个看起来更惨的家伙。这种行为听起来挺伟大，但实际上可能有点傻。你想想，你自己都没站稳，怎么可能有力气去拉别人一把？结果往往是两个人一起在水里打转，谁也帮不了谁。

帮别人前先看看自己

生活中也是这样，我们总是急着去帮助别人，却忘了先看看自己是不是也陷在泥潭里。比如你刚失业，心情低落得不行，这时候朋友来找你倾诉他的感情问题。你听着听着就觉得自己的烦恼好像也没那么大了，于是开始热心地给他出主意。可问题是，你自己都没找到工作呢，怎么可能帮他解决感情问题？这时候最好的办法可能是先把自己的问题解决了，再去考虑别人的事。

别把自己搞得太累

有时候我们太想当个“好人”了，结果把自己搞得疲惫不堪。比如你刚加班到半夜，累得眼睛都睁不开了，这时候同事突然找你帮忙改个PPT。你心里想着“算了算了，帮一下吧”，结果一整晚都没睡好。第二天上班时整个人都像行尸走肉一样。这种情况下，其实你可以直接说“不行啊兄弟，我今天实在是没力气了”。毕竟你自己都快累趴下了，还怎么去帮别人？

学会拒绝也是一种智慧

帮助别人是好事，但前提是你得先照顾好自己。如果你自己都过得一团糟，那帮别人的效果也不会太好。所以有时候学会拒绝也是一种智慧。比如朋友找你借钱时你可以直接说“我现在手头也很紧啊”；同事找你帮忙时你可以坦白说“我今天真的没时间”。这样不仅不会让你显得自私冷漠反而会让人觉得你是个有原则的人. 毕竟连自己都顾不好的人怎么可能真正帮到别人呢? 所以啊在自己还没站稳之前就别急着去拉别人了. 先把自己搞定再说吧!