每天甩腿1000次正确方法 每天甩腿1分钟见效

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打卡 打卡第109天，今天早100次，因为昨晚下午开始腰疼（像上次腰扭伤感觉）所以没敢多做（也疼），因为腿做艾灸做的烫伤，今天就没有做艾灸。今天不但腰疼，坏腿疼的厉害，又不能打弯，中午休息后又穿上薄一点绒裤，又贴膏药，缓解。又做900次，今天总计1000次。 一会儿盐袋烤起。

天增岁月人增寿，随着年龄的增加，我辈之人也开始逐渐变老，最近一段时间，几个比较亲近的人都或多或少的出现了腿疼脚疼腰疼，严重者已经影响走路了突然想起《引书》看到这样一段话。引膝痛，右膝痛，左手据权，内（力）挥右足，千而已，左膝痛，右手据权，而力挥左足，千而已。（以右手据权），左手勾左足趾，后引

1. 一名女子在广西火车站吃面，结账时，发现一碗面条竟然要1000元，于是女子毫不犹豫地报警，报警后发现这碗面条真的值1000元。原来，店主已经发现一男一女在吃面条时，男的神色不太对头，于是就开口要1000元一碗面条，这价格贵的，女子肯定忍不了要报警。结果，男的一听。吓晕了，立刻就跑掉了。因为他是搞

1、我是一名外卖小哥，愚人节这天我请假了，因为去年的愚人节，给我留下“深刻的印象”！去年愚人节，我接了不少单，很多地址不详细，只能打电话过去问，“请问您在哪里？”得到如下的回答：“我在马路上……”“我在写字楼8层！”“我在立交桥下面的高层。”“我在一棵树的旁边等你……”2、今天我过生日，我妈也没有

同学聚会上，女同学气呼呼地问我：“你当初暗恋我，为什么不追我？”我也气呼呼地说:“我给你写情书了，你为什么不回应。”女同学气呼呼地说：“是我老公给我的，不是你！”我更加气呼呼地说：“我写好了，让他拿给你的。”女同学越发的气呼呼了：“为什么不自己给！”我气呼呼的说：“你老公说，他帮我给。”女同学又气呼

1.昨晚，我和老公洗完澡以后就上床睡觉了，睡得迷迷糊糊的时候，突然感觉有人锁住了我的脖子，感觉就是一个抱摔，我死命的挣扎、终于把老公拍醒了。老公松开我说，他做梦见义勇为和小偷搏斗呢，当时我就流汗了，这年头睡觉还能出生命危险啊！ 2. 第一次和男朋友睡在一起，娇羞的我躲在被窝里不敢出来。男朋友看我

1、老婆是小主管，这个月发了9000块钱的工资。今天她下班心情好，带着我去海底捞吃饭。正吃着呢，老婆的经理突然打来电话。老婆不敢接，说经理肯定是让她回去加班。我灵机一动，上网翻译，您拨打的电话已关机，请稍后再拨，她就放给他经理听了。这时电话那头传来怒吼：“你当我傻？我给你打的是V信电话，快点回来加班

1·我把中华烟装在10块钱的烟盒里，拿出来散一根给发小。？发小看了一眼，10块钱的烟，有点看不起的样子，但还是点了。？抽了一会儿，他忍不住了，说道：哎呀，还是抽我的吧兄弟。？然后他拿出了一盒中华，抽着说道：这个抽着舒服多了。……2·富豪带着茅台酒去和老丈人喝酒，酒过三巡后两人有点喝多了。富豪：“以

1*小姨子跑滴滴，月入8000多，经常在我面前炫耀。我挺羡慕的，所以也用手机注册了滴滴司机。每天跟老婆谎称要加班，从下午6点跑到晚上12点。四个月多下来，小金库竟然也攒了差不多一万七千块，真的乐的我夜里都能笑醒。直到有一天，小姨子告诉我，说她姐姐最近看上一条项链，要价两万三，让我最近努力些………我就

同学聚会上，女同学气呼呼地问我：“你当初暗恋我，为什么不追我？”我也气呼呼地说:“我给你写情书了，你为什么不回应。”女同学气呼呼地说：“是我老公给我的，不是你！”我更加气呼呼地说：“我写好了，让他拿给你的。”女同学越发的气呼呼了：“为什么不自己给！”我气呼呼的说：“你老公说，他帮我给。”女同学又气呼