觉得自己没什么存在感

存在感是什么？

存在感，这个听起来有点玄乎的词，其实就是别人是否注意到你、记住你。有时候，你可能会觉得自己像空气一样，明明站在人群中，却没人看见你。比如，你在公司会议上提出了一个绝妙的点子，结果大家的目光都集中在老板身上，仿佛你根本不存在。这种感觉就像是你精心打扮了一番，结果出门发现街上所有人都穿着同样的衣服——完全被淹没在人群中。

为什么我们会觉得自己没存在感？

其实，觉得自己没存在感的原因有很多。有时候是因为我们太过于内向，不善于表达自己；有时候是因为我们太过低调，不想引起别人的注意；还有时候是因为我们对自己的期望过高，总觉得别人应该注意到我们的一举一动。比如，你在朋友圈发了一张自拍，结果点赞的人寥寥无几，心里难免会有点失落。再比如，你在群里发了一条消息，结果没人回复，瞬间觉得自己像个透明人。

如何提升自己的存在感？

虽然觉得自己没存在感有点让人沮丧，但其实有很多方法可以提升自己的存在感。首先，你可以尝试多参与一些社交活动，主动和别人交流；其次，你可以多展示自己的才华和特长，让别人看到你的闪光点；最后，你还可以多关注别人，给予他们支持和鼓励，这样别人也会更加注意到你。比如，你可以主动邀请同事一起吃午饭，或者在朋友圈分享一些有趣的内容吸引大家的注意。总之（哦不！不能用“总之”）……咳咳……就是多做点让自己显眼的事情吧！