绿豆可以和红枣一起煮吗 红枣绿豆一起煮的禁忌

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我也是，每天吃杂粮粥，有薏米、绿豆、燕麦、黑米、大米、玉米粒、黄豆、小米都混在一起，每次抓两把，还放点红枣，一个红薯、半根胡萝卜去皮，一起放电压力锅煮。[大笑][大笑][大笑]

睡了一觉熬的绿豆红枣汤成了这个样子[泣不成声]

夏日大作战 热气腾腾的三餐日常 美好如期而至，今天又是一个阳光灿烂的好日子 吃好饭是对自己最好的爱 今日早餐 大枣杂粮粥～10克红豆10克绿豆10克玉米粒两个大枣，小炖锅低温炖煮，软烂粘稠 无糖酸奶～加点干果，葡萄干，蔓越莓，酸甜混

今日早餐:红枣馒头，绿豆汤，凉拌莴苣，煮鸡蛋餐后水果:芒果

绿豆丶薏米丶菊花3g丶五个红枣丶煮半小时，代茶饮，月干火。苹果丶西红柿各一个，生姜三片，红枣五个，切丁，煮烂，代茶饮，排便。

进入夏天以来，基本上是每天煮一大锅百合红枣绿豆汤！完后再少放些冰糖！家人都爱喝[呲牙]

夏日生活打卡季 三伏天养生花样美食 早餐打卡：南瓜烙饼，绿豆汤，蒸红枣，白煮蛋，圣女果。南瓜烙饼学做得样子不好看，孩子们都爱吃，有嚼劲。绿豆汤清凉消暑，烧好后放几颗枸杞，外孙昨天就要吃了。红枣是我和女儿吃的，每天二个，补血补气。白煮蛋和圣女果为早餐增加营养添彩。

姜枣茶,让身心向暖,让岁月留香。从现在到三伏前，大家要每天喝一杯！夏天不光要喝绿豆汤，还有一款更适合女人们和的甜品，夏天喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光。 ​每年从立夏那一天开始，我每天早上喝一杯先生给我煮好的生姜红枣茶，一直喝到入伏的头一天。姜枣茶从立夏一直喝到入伏

早餐 吃早餐是一种态度今日早餐:西班牙海鲜饭，肉燕蛋皮酸汤，凉拌苦瓜，芝士烤牛奶，人参果，绿豆百合红枣桂圆莲子糊周三，八月最后一天了，接着便是九月，每到新月新周新的一天，就觉得一切似乎又可以重新开始，尽管成年人已经不再相信许愿的意义，明知道希望渺茫，可依然会许愿，期待新的一月，不安的大环境

身体好不好，嘴巴给你6个提醒 1、嘴角裂：脾中有火，肺气不足。可煮百合绿豆汤清热降火。 2、嘴唇干：肝shen阴虚，可用枸杞和麦冬一起泡水喝。 3、有口气：有龋齿等口腔问题，或胃肠不好，喝蜂蜜水。 4、流口水：脾shen虚，可吃黑芝麻、韭菜、红枣、山药，补shen健脾。 5、唇色