上班听什么打发时间 上班太枯燥怎样打发时间

听音乐，让时间飞起来

上班的时候，时间总是走得特别慢，尤其是当你手头的工作已经完成了，却还要坐在那里假装很忙的时候。这时候，耳机就成了你的救命稻草。不管是轻快的流行音乐，还是舒缓的古典乐，都能让你的大脑暂时逃离办公室的沉闷氛围。有时候，一首好歌甚至能让你忘记自己还在上班，仿佛置身于一个私人演唱会现场。不过，记得要调低音量，别让老板发现你在“偷懒”哦！

播客：知识的零食

如果你觉得音乐有点太轻松了，不妨试试播客。播客就像是一份知识的零食，既能打发时间，又能让你学到点东西。你可以选择听听科技新闻、历史故事，或者一些有趣的访谈节目。播客的好处是你可以随时暂停，不用担心错过什么重要情节。而且，听播客的时候你还可以假装自己在认真思考工作问题，一举两得！不过，别听得太入迷了，不然老板叫你的时候你可能还在想“这个主持人说得真有道理”。

有声书：沉浸式阅读体验

对于喜欢读书但又没时间的人来说，有声书简直是天赐良品。你可以一边工作一边“读”完一本小说或者一本励志书籍。有声书的朗读者通常都很有感情，听着听着你就仿佛进入了书中的世界。特别是那些悬疑小说或者科幻故事，情节紧张刺激的时候你可能会不自觉地屏住呼吸——当然，这种时候最好还是控制一下情绪，别让同事以为你在做什么惊天动地的大事。

白噪音：办公室的隐形守护者

有时候你需要的不是什么娱乐内容，而是一个安静的环境来集中注意力。这时候白噪音就派上用场了。白噪音可以是雨声、海浪声、风声等等，它能帮你屏蔽掉办公室里那些烦人的谈话声和键盘敲击声。听着白噪音工作的感觉就像是置身于一个宁静的小岛上——虽然实际上你可能只是坐在格子间里对着电脑屏幕发呆。不过没关系，至少你的心灵得到了片刻的宁静。