做最坏的打算是什么意思

做最坏的打算，听起来有点悲观，但其实是一种智慧。

你有没有遇到过这种情况：和朋友约好周末去爬山，结果周五晚上突然下起了大雨，你心里就开始嘀咕：“完了，这计划八成要泡汤了。”然后你就开始想各种备选方案，比如去室内攀岩或者看电影。这就是典型的“做最坏的打算”。它不是让你整天愁眉苦脸，而是让你在事情还没发生之前，先想好最糟糕的情况，这样当事情真的不如意时，你也不会太慌张。

做最坏的打算的好处是显而易见的。

首先，它能帮你减轻心理压力。想象一下，如果你总是期待最好的结果，但现实却给了你一记重拳，那种失落感会让你瞬间崩溃。但如果你提前做好了最坏的打算，当事情真的变糟时，你会觉得：“哦，原来也就这样嘛！”然后轻松应对。其次，它还能让你更有准备。就像你去旅行前会查天气预报一样，提前知道可能会下雨，你就会带上雨伞或雨衣。同理，做最坏的打算能让你在面对问题时更加从容不迫。

当然，做最坏的打算并不意味着你要放弃希望。

很多人一听到“做最坏的打算”就觉得是在给自己泼冷水，其实不然。它更像是一种保险措施。你可以一边期待最好的结果，一边为可能出现的糟糕情况做好准备。比如你去面试前可以想：“如果没通过怎么办？”然后提前找好下一份工作的机会。这样即使面试失败了，你也不会太焦虑，因为你知道自己还有其他选择。这种心态不仅能让你在面对挫折时更加坚强，还能让你在成功时更加珍惜和感恩。