孩子高烧不退教您一招解决

孩子高烧不退，家长心急如焚

孩子高烧不退，家长们的心情就像坐过山车一样，忽上忽下。看着小家伙烧得满脸通红，额头烫得像个小暖炉，心里那个急啊，恨不得自己替他受这份罪。这时候，家里的药箱翻了个底朝天，退烧药、感冒药、消炎药全都招呼上了，可孩子的体温就是不肯乖乖降下来。家长们开始怀疑人生：难道是我买的药是假货？还是孩子的体质太特殊？别急，今天就来教您一招，轻松解决孩子高烧不退的烦恼。

物理降温法：简单有效又安全

说到降温，很多家长第一时间想到的就是吃药。但其实，物理降温法才是最简单、最有效、最安全的办法。首先，准备一条干净的毛巾和一盆温水。把毛巾浸湿后拧干，轻轻擦拭孩子的额头、脖子、腋下和手脚心。这些部位的血管比较丰富，通过擦拭可以迅速带走体表的热量。如果家里有退热贴，也可以贴在孩子的额头上，帮助散热。记住哦，水温不要太高也不要太低，大概37度左右最合适。太高了怕烫着孩子，太低了又怕冷着孩子。

多喝水多休息：增强抵抗力

除了物理降温，还有一个非常重要的环节就是让孩子多喝水多休息。发烧的时候，孩子的身体会消耗大量的水分和能量。这时候如果不及时补充水分和休息好身体就会更加虚弱抵抗力也会下降容易引发其他并发症所以家长们一定要记得给孩子多喝温水或者淡盐水帮助补充体内流失的水分同时也能促进排尿带走体内的毒素另外保证充足的睡眠也是非常重要的让孩子躺在床上好好休息不要让他到处跑动这样有助于身体的恢复和抵抗力的增强。

保持室内空气流通：营造舒适环境

最后一点也是很容易被忽视的一点那就是保持室内空气流通很多家长为了让孩子不受凉会把门窗关得严严实实的其实这样做反而不好因为空气不流通会导致室内细菌滋生不利于孩子的恢复所以家长们应该适当开窗通风让新鲜空气进来同时也要注意调节室内的温度和湿度保持在适宜的范围这样不仅能让孩子的身体感觉更舒适也有助于病情的恢复当然了如果天气太冷或者太热的时候也要注意保暖或者降温避免孩子受凉或者中暑哦！