正确的站姿坐姿走姿 正确的站姿走姿解图

正确的站姿坐姿走姿 坐姿:正确的坐姿应是上身挺直、收腹、下颌微收,两下肢并拢.如有可能,应使膝关节略高出髋部.如坐在有靠背的椅子上,则应在上述姿势的基础上尽量将腰背紧贴椅. 先谈谈---走姿: 走路时用大踏步的方式进行的人,其身体非常健康而善良,此种人十分好胜而顽固. 走路