客服拖延症的4d法 克服拖延症的四滴法不包括

客服拖延症的4d法 4D方法 分别指的是以下4D.1、丢掉 (don't do it)把与目标无关、打酱油的丢掉不管;2、拖一拖 (Delay it ):把偏离目标的次要工作、信息资料不完全的工作等暂挂. 首先要认识到自己的不足,承认自身的不足.然后对于选择恐惧症,不要让自己过多的处于选择环境,