肉碱缺乏能补上去吗 肉碱缺乏症是骗局吗

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硒的生理功能 硒的生理功能与缺乏症

硒的生理功能 硒是人体必须的微量元素之一,硒在人体内主要具有三大生理功能. 1.硒可以增强机体抗氧化能力.硒是抗氧化酶的必须组成成分,含硒抗氧化酶的抗氧化能力较强,能够有效清除诸如脂质过氧化物,过氧化氢等有害自由基.如果人体缺少硒,抗氧化酶的活性就会下降,大量生成的自