黄荆树根泡水喝的作用

关于黄荆树根泡水的作用，在网络上出现了明显的分歧。有人晒出自己用黄荆树根泡水后睡眠改善的照片，配文说这是"老中医推荐的安神良方"；也有人翻出植物图鉴指出黄荆属植物