米饭是吃硬的好还是软的好

其实这个话题早就不新鲜了。记得去年在某个美食博主的直播间里见过争论场面，有观众举着自己刚蒸好的米饭说"我奶奶说硬米能补钙"，结果被另一位观众怼回去："你奶奶是没学过