晚上睡觉似睡非睡是什么原因

睡眠质量的影响因素许多人可能会经历晚上睡觉时感觉似睡非睡的情况，这种现象通常与多种因素有关。环境因素是其中一个重要原因，如噪音、光线或温度的不适宜都可能影响睡眠