脚崴伤了怎么办 脚伤了筋一般多久才好

识别脚崴伤的程度脚崴伤是一种常见的运动伤害，通常发生在脚踝部位。当脚踝受到不正常的扭转或压力时，可能会导致韧带拉伤或撕裂。识别脚崴伤的程度是处理的第一步。轻度崴