立定三级跳评分标准 立定三级跳分数表

立定三级跳，不只是跳远那么简单说到立定三级跳，很多人可能觉得就是跳远的三连击版本，但其实这玩意儿可比跳远复杂多了。你得先站稳了，然后像弹簧一样蹦出去，接着再来个