腿被踢肿了怎么消肿最快

冰敷：冷酷无情的消肿高手腿被踢肿了，第一件事就是找个冰袋或者冷冻的蔬菜包，直接敷在肿起来的地方。冰敷这招虽然听起来有点冷酷无情，但它可是消肿的高手。冰敷能够迅速