腰椎盘突出可以打乒乓球运动吗

腰椎盘突出是个啥？腰椎盘突出，听起来就像是个高科技的玩意儿，其实它就是我们脊椎里的一个“小弹簧”出了点问题。这个“小弹簧”叫做椎间盘，它的工作就是帮我们缓冲脊椎