虾皮泡水喝有什么功效 虾皮泡水喝补钙吗

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板蓝根，别名菘蓝，叶子叫大青叶，功效清热解毒。板蓝根叶子呈灰绿色，看着不怎么鲜灵，生吃辛中带涩，不堪卒咽。焯水后切碎，入虾皮、辣椒凉拌，很是清口解暑。 ​​​晒干泡水则苦涩褪尽，有股青草气息，不难喝，也不怎么好喝。

退休前，很少有机会沾染厨房里的烟火气，所以包子、饺子，喜欢吃，自己也不会去捣弄。说来也奇怪，好像突然间开窍了，不仅敢于尝试了，而且时不时地脑子里就会冒出想吃这些东西的冲动。今天在市场上买了一斤饺子皮，两张皮摞起来擀成一张包子皮，一只大大的白萝卜擦丝挤水，虾皮油炒变香，粉丝泡水后切段，拌在一起加

白萝卜素馅包子怎么调馅 包子好吃褶难捏，其实不然，包子馅是最难调的，鲜肉馅用鲜骨汤打馅，一个方向搅动，很累，稍有松懈，汤汁打不进去，包不好包、吃不好吃的。然而，最不好调味的还是素馅，素馅调制，看似简单的几种普通调味料，不用打鲜汤、不用上劲，都觉得很好调制。往往蒸出来的素馅包子，总吃不到想要的

忙了一下午收获这一点点[泪奔][泪奔]网上看到说虾皮和香菇清洗干净低温炒干，研磨成沫，可以代替鸡精，并且补钙。为了儿子，下雨天去菜场买材料。香菇泡水后太难炒干了，估计都炒了一个小时时间吧，研磨香菇的时候那响声估计楼上两层都能听到，像打石子似的。不过是真的香，就是你炒蘑菇的时候闻不到香味，当你出去一下

春天最该吃的4种“养生菜”！清热凉血、养肝明目，三高也能吃！春日生活打卡季 大家好，我是锦绣山东。春天正是各种野菜生长旺盛的时候，多吃野菜可以帮助中老年人养生。下面就给大家推荐四种野菜。一、荠菜被古人称为护生草，认为其有既是互生的功能。荠菜有和脾利水的功效，平时可以焯水后凉拌，也可以涮锅包饺

【女人绝经后，常吃5类食物“调养”状态！】女人一旦进入更年期，雌激素将明显下降，蛋白质和钙元素也会随之流失。如何保持年轻态？要积极调整饮食习惯，可多吃以下食物：1.黄豆黄豆中含有大豆异黄酮，属于黄酮类化合物，适当多吃有助调节雌性激素水平。2.黑枸杞黑枸杞含有大量的原花青素，有抗氧化的作用，

好好吃早餐---菠菜馅饼菠菜、鸡蛋和虾皮，睡前将食材准备好，早上加调料拌一下即可。饼皮是半烫面的，同样睡前准备好。饧发一晚后，非常有弹性，不用再揉，直接包就行。之所以选择菠菜做馅，和我的小菜园儿还有点关系，上次种下的菠菜根儿，一颗也没活。怎么人家博主一种就是一大盆，我种的全都死翘翘的呢。有点

冬日美食季 干香芋头饭孩子的幼稚园也开始接近考试时间，做妈妈们也开始紧张，而我却不想给孩子压力，所以就靠他平时的学习来考就好。考完学校的末考，紧跟着就是入学分班考试了，这个倒是我紧张的，一向慢热的孩子对于在陌生的地方到底能不能适应。饭桌上的常客 ~ 芋头饭。 这是家人特爱吃的芋头饭，每次家

高血脂患者这9种水产尽量少吃！胆固醇对于人体来说分为内源性胆固醇和外源性胆固醇，外源性胆固醇虽然占比较少，但是对于高血脂的患者来说仍旧需要饮食摄入量的注意！以下食物为每100g所含胆固醇含量，单位mg1、高血压/血脂少吃——鱿鱼——265mg2、高血压/血脂少吃——墨鱼——226mg

一块被吹得上天的“猪肝”，还有说是“比脸还大”的超正猪扒，是不是真的那么好吃和划算？好吧，我先去探个虚实前两天，在某音刷到很多“X男厨房”餐厅的食评视频，有两个套餐非常好吃、非常划算，搞得我也牙痒痒的。因为我本身很喜欢吃猪内脏，也算有点心得，所以决定今天来试试，看看它到底藏有什么乾坤。