中国肿瘤营养指南最新版

肿瘤患者的饮食，可不是小事

得了肿瘤，饮食可不能随便应付。你可能会想，“我得病了，是不是该多吃点补品？”或者“我胃口不好，随便吃点就行了吧？”其实，这些想法都不太对。肿瘤患者的饮食需要特别注意，既要保证营养充足，又不能给身体增加负担。简单来说，就是要吃得科学、吃得健康。

营养不良？小心肿瘤趁虚而入

你知道吗？很多肿瘤患者都会遇到营养不良的问题。这可不是小事，营养不良会让你的身体更虚弱，免疫力下降，甚至影响治疗效果。所以，千万别小看吃饭这件事。《中国肿瘤营养指南》告诉我们，合理的饮食可以帮助你更好地对抗疾病。比如，多吃富含蛋白质的食物，像鱼、肉、蛋、奶这些；还有各种蔬菜水果，补充维生素和矿物质。总之，吃得对，才能打得好这场仗。

别让“忌口”成了你的负担

很多人一听到“肿瘤”两个字就慌了神，觉得什么都不能吃。其实大可不必这么紧张。《中国肿瘤营养指南》明确指出，没有绝对的“忌口”食物。只要不是特别刺激或者对身体有害的食物（比如烟酒），适量吃一点是没问题的。关键是要均衡饮食，别偏食、挑食。你可以根据自己的口味和身体状况来调整饮食结构，找到最适合自己的那一套方案。记住啊，吃得好才能活得更好！