正确洗手七步骤(组图)

新闻观察2025-07-14 07:26:21

洗手这件事,听起来简单,但你知道吗?很多人其实都没洗对。今天就来聊聊怎么正确洗手,让你不仅洗得干净,还能洗得开心。

正确洗手七步骤(组图)

第一步:湿手

别急着挤洗手液,先把手弄湿。打开水龙头,让水流温柔地抚摸你的双手。水温嘛,不要太冷也不要太热,温水最合适。湿手是洗手的开始,就像做饭前要准备好食材一样重要。

第二步:挤洗手液

现在可以挤洗手液了。别小气,多挤一点,毕竟你的手可不是普通的脏。洗手液的香味会让你心情愉悦,甚至有点想唱歌。记住,量要足,不然洗不干净可别怪我没提醒你。

第三步:揉搓双手

这是最关键的一步!双手交叉,手指缝、指尖、手背、手腕都要照顾到。揉搓的时间至少要20秒,差不多是唱两遍“生日快乐”歌的时间。别偷懒,细菌可不会因为你赶时间就放过你。

第四步:冲洗干净

揉搓完毕后,把手放在水龙头下冲洗。水流要均匀地冲走泡沫和细菌。别忘了手指缝和手腕也要冲干净哦!这一步就像是给你的手做一次SPA,清爽又舒服。

第五步:擦干双手

冲洗完后,用干净的毛巾或纸巾擦干双手。别想着甩甩手就完事了,那样只会让你的手更湿更脏。擦干后你会发现自己的手变得光滑细腻,简直想立刻涂上护手霜。

第六步:检查一下

最后一步是检查一下自己的手是否真的洗干净了。看看手指缝、指甲缝这些容易藏污纳垢的地方有没有洗干净。如果还有泡沫或者污渍残留的话就再洗一遍吧!毕竟干净的手才能带来好心情嘛!

第七步:享受干净的快乐

终于完成了正确的洗手步骤!现在你可以尽情享受干净带来的快乐了!无论是吃饭、玩手机还是和朋友握手都更加自信了呢!记住哦~保持良好的卫生习惯不仅能保护自己还能保护他人呢~让我们一起做个爱干净的好宝宝吧!哈哈哈~~~

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