杨瀚森谈NBA训练 杨瀚森宣布退出NBA夏季联赛

杨瀚森的NBA训练初体验

杨瀚森最近可是忙得不可开交，刚从国内的比赛场下来，立马就被拉去参加NBA的训练营。他说，这感觉就像是刚从一个小池塘跳进了大海，水花四溅，整个人都懵了。第一天训练，他就发现自己在国内练的那点儿东西，在这里简直就是小儿科。教练的要求严格得让他有点喘不过气来，每个动作都要做到极致，连呼吸都要讲究节奏。杨瀚森笑着说：“我以前觉得自己挺厉害的，结果一到这里，才发现自己就是个‘菜鸟’。”

训练中的“惊喜”与“惊吓”

在NBA的训练营里，杨瀚森每天都能遇到新的“惊喜”和“惊吓”。比如，他第一次尝试NBA级别的对抗训练时，差点被对手撞飞出去。他说：“那些家伙简直不是人，个个都跟坦克似的，我这小身板根本扛不住。”不过，他也很快适应了这种高强度的对抗，甚至还学会了如何在对手的猛烈冲击下保持平衡。杨瀚森调侃道：“我现在终于明白为什么NBA球员都那么壮了，不然真的会被撞成‘纸片人’。”

从“菜鸟”到“小有成就”

经过一段时间的魔鬼训练，杨瀚森开始慢慢找到了自己的节奏。他不再是被动的接受者，而是主动去挑战每一个高难度的动作。教练们也对他刮目相看，称赞他进步神速。杨瀚森笑着说：“我现在终于可以在训练中偶尔‘秀’一下了，虽然还是会被对手虐得很惨，但至少不会像刚开始那样手足无措了。”他还透露，自己已经开始研究一些NBA球星的比赛录像，希望能从中找到更多的灵感。

生活中的小插曲

除了训练场上的挑战，杨瀚森在生活中的小插曲也让他哭笑不得。比如有一次他迷路了，结果误打误撞进了一个当地的篮球公园，被一群热情的球迷围住要求合影和签名。他说：“我当时心里慌得一批，但还得装作很淡定的样子。后来才知道那地方离我住的地方其实就隔了一条街。”这些小插曲让他在紧张的训练之余也能放松一下心情。