在家呆久了感觉抑郁了 为什么在家呆久了会很丧

在家呆久了感觉抑郁了

如果因为某种不开心的事长期积怨没得到缓解,同时长期独自在家每人陪你说话.那么得抑郁症的可能性还是比较大的.同时也可能由于长期在家没得到运动以及心理没得到缓解可能还会患失眠症

这个有可能会的,因为一个人时间太长了,没人说话,倾诉没有得到宣泄,长时间憋在心里就会憋出毛病,时间长了就会自闭抑郁.

家庭主妇可能接触外界相对少,也可能和别人沟通的比较少,但未必会有抑郁症.如果出现情绪低落,整体郁郁寡欢,精神反应慢,行为迟缓的话有可能是抑郁症状.建议她多与人沟通,培养一些自己的兴趣爱好,建立自信心,最好寻求专业的心理咨询师帮她分析,调整,改善她的症状,只有这样她才有可能恢复到正常的生活中去.还有不明白的可以问我们.

为什么在家呆久了会很丧

不说话人会变得很安静,和他人多交际多谈天可以使自己变的充实

你好啊,很高兴能为你回答问题,我以前有过这个心态,每天在家里吃喝,不想出去见人,自暴自弃,其实真正走出去没有自己想象的那么难,试一下,去和别人沟通交流.

一个人呆的时间久了并不足以判断是否容易得抑郁症,这首先与一个人的性格有关,再者能够耐得住寂寞的人往往会比较沉稳哦

呆在家太久会得抑郁症吗

如果因为某种不开心的事长期积怨没得到缓解,同时长期独自在家每人陪你说话.那么得抑郁症的可能性还是比较大的.同时也可能由于长期在家没得到运动以及心理没得到缓解可能还会患失眠症

怎么可能了,或许有的话,都是个人问题丫 现在的我已经习惯了一个人的时候,感觉那时一个人的世界,多好 建议你不要想太多了,一个人在家的时候就享受下自己的空间吧,做自己想做的事情就好了,过得开心就好了,觉得闷的话,就找人陪陪,适应了就好,慢慢的就适应了 可能你是一个人在家没有没有安全感吧,那你就要心理暗示咯,可以想象有人在身边陪着你,那样既不会孤独,也不会没有安全感的 其实,你这表现也是太在乎周围发生的事物了,所以搞得自己很累,其实没必要的,不要想太多了,好好享受下一个人的孤独,一个人的宁静吧,也享受下一个人的世界,唯你所有的感觉吧 希望你能够开心的,笑一笑就好了,对着镜子里的自己笑笑吧

会自闭的

一个人在家呆久了会抑郁

时间长了一定会得抑郁正, 长时间一个人在家里, 如果没有东西消遣,你会感到寂寞,孤独忧伤、悲观、绝望\心情沉重, 高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拔.有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安. 这就是抑郁正,病症表现

如果因为某种不开心的事长期积怨没得到缓解,同时长期独自在家每人陪你说话.那么得抑郁症的可能性还是比较大的.同时也可能由于长期在家没得到运动以及心理没得到缓解可能还会患失眠症

这个有可能会的,因为一个人时间太长了,没人说话,倾诉没有得到宣泄,长时间憋在心里就会憋出毛病,时间长了就会自闭抑郁.

孤独久了会得抑郁症吗

人孤独久了性格会变得很压抑,因为与外界的交流少了所以变得很麻木.从而产生了抑郁,因为抑郁症就是因为人会焦躁不安,性格孤僻,容易愤怒,这都是压抑造成的,压抑是怎么来的呢?就是因为孤单.放开心中的结,结束孤单,结束压抑.

一个单纯的人不会得抑郁的,同时,一个思想丰富的人也不会.

抑郁太久了会让自己心情不好,进而影响自己的心身健康的,人生有许多的不如意,要学会自我调节,心态的调整方法:1、恰当评估自己.2、善于发现自身情绪及行为变化,进而积极地心理暗示.3、学会与人交往,创造良好的人际关系和家庭环境.4、养成良好的生活习惯.5、在现实生活中遭遇困难,应持乐观.6、参加体育锻炼可以调节人的神经系统,宣泄人的压抑情绪,给人带来一份好心情.