爸妈吵架了怎么办 爸妈打架作为女儿应该怎么办

爸妈吵架了，别慌，先深呼吸

爸妈吵架了，这事儿可大可小。别急着哭，也别急着跑，先深呼吸几下，让自己冷静下来。毕竟，你可不是这场“战争”的导火索，也不是他们的“裁判员”。你只是个无辜的旁观者，所以别把自己卷进去。

找个安全的地方躲起来

当爸妈开始“火力全开”时，最好的办法就是找个安全的地方躲起来。可以是你的房间、厕所，甚至是你家的小阳台。反正哪儿安静哪儿去。这时候千万别去劝架，因为你可能会被误伤——不是被他们的怒火波及，就是被他们拉来当“调解员”。记住，你是孩子，不是调解专家。

听听音乐或者玩玩游戏

躲起来之后，你可以做点自己喜欢的事情来转移注意力。听听音乐、玩玩游戏、看看书都行。反正别让自己闲着，不然你会忍不住去想他们为什么吵架。其实吧，爸妈吵架的原因有时候真的很无聊——可能是因为谁做饭的时候多放了一勺盐，或者谁忘记关灯了。所以别太在意他们的争吵内容，过会儿他们自己就好了。

等他们冷静下来再出来

等爸妈的“战火”稍微平息一点后，你可以悄悄地出来看看情况。如果他们还在气头上，那就继续躲着；如果他们已经开始说话了（哪怕是在互相抱怨），那就说明他们的情绪已经缓和了不少。这时候你可以适时地出现一下下——比如给他们倒杯水、递个纸巾什么的——但千万别多嘴问“你们为什么吵架啊？”这种问题只会让他们重新点燃战火。

给他们一点空间和时间

有时候爸妈吵架后需要一点空间和时间来冷静思考问题所在（虽然大多数时候他们冷静下来后还是会忘记自己为什么吵架）。所以你可以给他们一点独处的时间——比如让他们各自回房间休息一会儿或者出去散散步什么的（当然前提是家里没有其他人在场）。这样既不会让场面太尴尬也不会让你自己太为难（毕竟你也不想一直当电灯泡对吧？） 　　 　　 　　 　　 　　 　　 最后要说的是：其实大多数情况下爸妈吵架都是因为一些鸡毛蒜皮的小事（比如谁洗碗谁拖地之类的）；而且即使吵得再凶最后也会和好如初（毕竟他们是夫妻嘛）；所以作为孩子的我们完全没必要太担心啦！ 只要我们保持淡定、不添乱、不瞎掺和就行了！ 当然啦如果你觉得情况真的很严重（比如他们开始摔东西或者说要离婚什么的）那就另当别论了——这时候你就得赶紧找亲戚朋友帮忙劝劝啦！ 总之呢：面对爸妈吵架这种事情我们一定要保持冷静、理智处理哦！ 相信我：只要你处理得当就一定能够化险为夷哒！ 加油吧少年/少女们！ 你们是最棒哒！ 让我们一起为维护家庭和谐而努力奋斗吧！