头被重物砸了一直疼怎么办

头被重物砸了一直疼，这可不是小事儿！你可能觉得自己只是被砸了一下，没什么大不了的，但头疼可不是闹着玩的。如果你感觉头疼得厉害，甚至还有其他症状，比如恶心、呕吐、视力模糊，或者头疼越来越严重，那可得赶紧采取行动了。

第一步：冷静下来，别慌

被重物砸到头，第一反应可能是慌乱。别急！先深呼吸几下，让自己冷静下来。然后，找个安全的地方坐下或躺下，避免突然站起来或走动。这样可以减少头晕或晕倒的风险。如果你觉得头晕目眩，最好找个朋友或家人帮忙照顾你一下。

第二步：检查一下自己

接下来，检查一下自己有没有明显的伤口或出血。如果有出血，可以用干净的布或纱布轻轻按压伤口止血。如果没有出血，但头疼得很厉害，那就得小心了。你可以轻轻摸摸头部的疼痛区域，看看有没有肿块或者异常的凸起。如果有肿块或者疼痛加剧的情况，最好尽快去医院检查一下。

第三步：冰敷是个好办法

如果头疼不是很严重，可以试试冰敷。用冰袋或者冷毛巾敷在疼痛的部位上，每次敷10-15分钟。冰敷可以帮助减轻肿胀和疼痛感。不过要注意别让冰袋直接接触皮肤太久哦！不然可能会冻伤的！可以在冰袋和皮肤之间垫一块薄毛巾或者布料。

第四步：休息很重要

头疼的时候，休息是非常重要的！别想着继续工作或者做其他事情了！给自己一点时间好好休息一下吧！躺在床上或者沙发上闭目养神一会儿吧！如果可能的话尽量保持平躺姿势这样可以让血液流动更顺畅减少头疼的感觉哦！

第五步：去医院看看

如果头疼一直不缓解甚至越来越严重那就得去医院看看了！医生可以通过一些检查来判断你是否有脑震荡或者其他更严重的头部损伤情况哦！千万别觉得麻烦就拖着不去看医生啊！毕竟脑袋可是很重要的器官呢！万一出了什么问题可就不好玩了！所以该去医院的时候还是得去啊！千万别逞强哦！